在2013年10月15日晚上,河南省壽康學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)、商丘市政協(xié)委員、國(guó)家心理咨詢(xún)師徐冉老師來(lái)我院給同學(xué)們帶來(lái)了以“心理環(huán)保”為主題的心理學(xué)講座。
在講座中,徐冉老師以“實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng),要實(shí)現(xiàn)個(gè)人夢(mèng)”為話題來(lái)引導(dǎo)學(xué)生們作一個(gè)內(nèi)外透明的人。徐冉老師告訴同學(xué)們要學(xué)會(huì)拒絕,學(xué)會(huì)說(shuō)“NO ”。他說(shuō):“態(tài)度優(yōu)先于道理,柔和的真誠(chéng)才是最可貴的”。同時(shí)他又提出了大學(xué)生要對(duì)自己負(fù)責(zé)問(wèn)題。在教育上,他強(qiáng)調(diào)要送給孩子三件必備禮物:望遠(yuǎn)鏡、雨傘、鞋子。它們分別代表了:智慧的遠(yuǎn)見(jiàn)、平和的心態(tài)、良好的習(xí)慣,因?yàn)樾腋V岛统删偷母邤?shù)就這三件禮物密切相關(guān)。

(圖:看,同學(xué)們?cè)谡J(rèn)真的聆聽(tīng)?。?/div>
徐老師以講故事的形式,給同學(xué)們提出了做人的原則和人生中不可缺少的三樣?xùn)|西。徐老師說(shuō),現(xiàn)代社會(huì)充滿(mǎn)著機(jī)遇與挑戰(zhàn),競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈、事業(yè)的艱辛和生活節(jié)奏的加快,給社會(huì)上的每個(gè)人特別是青年學(xué)生們帶來(lái)了巨大的心理壓力,嚴(yán)重影響著同學(xué)們的生活與學(xué)習(xí)。他并且通過(guò)案例分析,以及互動(dòng)演示等方式教給了同學(xué)們一些釋壓的方法,讓同學(xué)們有效的進(jìn)行心理壓力的自我調(diào)適。近三個(gè)小時(shí)的講座,不知不覺(jué)間就過(guò)去了。在同學(xué)們雷鳴般的掌聲中,徐老師結(jié)束了本次講座。
本次講座不僅有利于同學(xué)們培養(yǎng)健全的人格,而且對(duì)于同學(xué)們有效的進(jìn)行心理壓力的自我調(diào)適也將會(huì)起到了積極的作用,同學(xué)們都真切的希望這種講座舉辦的越多越好。